Combien de temps pour marcher normalement après une prothèse de hanche ?

Une prothèse de hanche est un dispositif médical implanté chirurgicalement pour remplacer une articulation de la hanche endommagée, généralement en raison de l’arthrose, d’une fracture ou d’une autre pathologie dégénérative.

Constituée de matériaux biocompatibles, elle se compose d’un cotyle fixé au bassin et d’une tige insérée dans le fémur, permettant de restaurer la mobilité et de soulager la douleur. Cette intervention orthopédique courante améliore considérablement la qualité de vie des patients en leur offrant une articulation fonctionnelle et stable.

La récupération débute immédiatement après l’intervention. Voici les principales étapes :

Jour 1

En général, le patient est encouragé à se lever et à faire quelques pas avec l’aide d’un kinésithérapeute et d’un déambulateur.

Jour 2 à 3

La marche avec appui partiel est possible, souvent avec des béquilles.

Jour 4 à 7

La majorité des patients peuvent marcher sur de courtes distances avec assistance.

Semaine 2 à 4 : autonomie progressive

• Réduction progressive de l’utilisation des béquilles.
• Augmentation des distances parcourues.
• Amélioration de la stabilité et de la confiance en soi.

Semaine 4 à 6 : marche sans béquilles

• La plupart des patients peuvent marcher sans aide, bien que des douleurs légères persistent.
• Reprise d’activités quotidiennes normales, comme la marche dans la maison et les courses de proximité.

Semaine 6 à 12 : marche normalisée

• Récupération quasi-complète de la mobilité.
• Capacité à marcher sur des distances plus longues sans douleur significative.
• Reprise progressive d’activités sportives légères (natation, vélo d’appartement).

Plusieurs facteurs influencent la durée de la récupération :

• L’âge et la condition physique pré-opératoire.
• La technique chirurgicale employée (voie antérieure, postérieure ou latérale).
• L’engagement du patient dans la rééducation et les exercices prescrits.
• L’absence de complications post-opératoires (infection, luxation).

La marche normale après une prothèse de hanche peut être retrouvée en 6 à 12 semaines en moyenne, avec une amélioration continue jusqu’à 6 mois. Chaque patient récupère à son propre rythme, et le suivi orthopédique ainsi qu’une bonne rééducation sont essentiels pour optimiser la reprise de la marche.

Si vous envisagez une prothèse de hanche ou souhaitez obtenir un avis personnalisé, n’hésitez pas à consulter un chirurgien orthopédique spécialisé.

Quand puis-je commencer à marcher après l’opération ?

Dès le premier jour, avec l’aide d’un kinésithérapeute et d’un déambulateur.

Combien de temps dois-je utiliser des béquilles ?

Généralement entre 2 et 6 semaines selon la progression de la récupération.

Vais-je ressentir de la douleur en marchant ?

Oui, une douleur modérée est normale mais diminue progressivement avec le temps.

Quand puis-je reprendre le travail ?

Cela dépend du type d’emploi, mais en moyenne entre 6 et 12 semaines.

Puis-je conduire après une prothèse de hanche ?

Oui, généralement après 6 semaines, une fois que la mobilité est suffisante.

Quels exercices puis-je faire pour accélérer la récupération ?

Des exercices de renforcement musculaire et d’étirement sous supervision.

Quand puis-je reprendre le sport ?

Les activités légères comme la natation ou le vélo peuvent être reprises après 6 à 12 semaines.

Y a-t-il des complications possibles ?

Oui, bien que rares, elles incluent les infections, les luxations et les caillots sanguins.

La prothèse de hanche a-t-elle une durée de vie limitée ?

Oui, elle dure en moyenne 15 à 20 ans selon l’utilisation et l’usure.

Comment savoir si ma récupération est normale ?

Un suivi régulier avec votre chirurgien orthopédique et kinésithérapeute vous permettra de surveiller votre progression.