- Les symptômes d’un ménisque du genou lésé sont variables selon le type de lésion
- La douleur du ménisque du genou lésé est souvent localisée (interne ou externe) et décrite comme une douleur lancinante au mouvement, surtout lors des changements de direction, de la flexion ou de la rotation
- Un blocage du genou ou une gêne mécanique à la flexion sont des signes évocateurs d’une lésion méniscale
- Le gonflement du genou peut être discret, retardé ou apparaître après l’effort
- Une prise en charge précoce d’un ménisque du genou lésé améliore l’évolution et limite le risque de douleurs persistantes
Ménisque genou : symptômes, quand consulter et que faire
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Sommaire
Résumé
Résumé : ce qu’il faut retenir
Quels signes doivent vous alerter et quand consulter ?
Une consultation est recommandée en cas de douleur du genou persistante malgré le repos
Une sensation de blocage du genou ou un genou bloqué constitue une urgence médicale et nécessite une évaluation rapide
Un gonflement du genou survenant après un effort ou un mouvement banal doit alerter
Une difficulté à marcher, à s’accroupir ou à monter les escaliers traduit une gêne mécanique
Une reprise sportive impossible ou douloureuse, notamment lors des changements de direction, justifie un avis spécialisé
Une consultation spécialisée rapide permet de confirmer le diagnostic et d’adapter la prise en charge.
Les 6 questions que j’entends le plus en consultation
Est-ce qu’un ménisque du genou lésé fait toujours mal ?
Non. Certaines lésions méniscales peuvent être peu douloureuses au début, notamment en dehors de l’effort.
Où se situe la douleur du ménisque du genou ?
Le plus souvent sur le côté interne ou externe du genou, parfois profonde, majorée lors des changements de direction.
Un blocage du genou est-il typique d’un problème de ménisque ?
Oui. Un genou bloqué est un signe très évocateur d’une lésion méniscale et constitue une urgence médicale.
Peut-on marcher avec un ménisque du genou lésé ?
Oui, parfois, mais la douleur ou la gêne mécanique augmentent souvent à l’effort, à la flexion ou à la rotation.
Les symptômes d’un ménisque lésé peuvent-ils s’aggraver avec le temps ?
Oui. En l’absence de prise en charge adaptée, la douleur, le gonflement ou les épisodes de blocage peuvent s’aggraver.
Une lésion du ménisque nécessite-t-elle forcément une chirurgie ?
Non. Les lésions méniscales évoluant favorablement sous traitement conservateur, ainsi que les lésions méniscales dégénératives, sont en règle générale traitées sans chirurgie, par une prise en charge bien conduite.
Quels sont les symptômes d’une lésion du ménisque ?
Une douleur localisée du genou, le plus souvent sur le côté interne ou externe
Des douleurs lancinantes dans certaines positions, notamment en flexion, en rotation ou lors des changements de direction
Une sensation de gêne, de tiraillement ou de genou qui accroche
Un blocage du genou ou une difficulté à tendre complètement la jambe, parfois brutale
Des craquements du genou associés à la douleur, surtout lors des mouvements
Un gonflement du genou, parfois retardé, apparaissant après l’effort
Une douleur majorée à la flexion, à la rotation, lors des escaliers ou des changements de direction
Ces symptômes d’un ménisque du genou lésé varient selon le type de lésion et son ancienneté. Une évaluation médicale permet de confirmer le diagnostic et d’orienter la prise en charge.
Que faire en cas de symptômes du ménisque ?
La prise en charge d’un ménisque du genou lésé dépend du type de lésion, de l’âge et des symptômes, avec pour objectif principal d’éviter l’installation précoce d’une arthrose du genou.
Une réduction temporaire des activités douloureuses, en particulier les changements de direction et les mouvements de rotation
Un repos relatif, sans immobilisation prolongée du genou
Des antalgiques si besoin, adaptés à l’intensité de la douleur
Une rééducation ciblée, visant à restaurer la mobilité, la stabilité et le contrôle musculaire
Une infiltration peut être proposée dans certaines situations, en cas de douleurs persistantes sans blocage
La chirurgie du ménisque est envisagée uniquement en cas de blocage mécanique du genou ou de douleurs aiguës persistantes malgré un traitement conservateur bien conduit.
Chez le sujet jeune, la majorité des lésions méniscales de grade 3, notamment traumatiques, relèvent d’une prise en charge chirurgicale, afin de préserver le capital méniscal et de limiter le risque d’arthrose précoce.
L’objectif est de soulager la douleur, de restaurer la fonction du genou et de préserver l’articulation à long terme.
FAQ :ménisque genou symptômes
Les symptômes d’un ménisque peuvent-ils disparaître seuls ?
Oui. Certaines lésions méniscales légères et stables peuvent s’améliorer avec un traitement conservateur bien conduit.
Un ménisque fissuré fait-il toujours gonfler le genou ?
Non. Le gonflement du genou est inconstant, parfois retardé, voire absent dans les petites lésions.
Une IRM du genou est-elle toujours nécessaire ?
Non. Elle est indiquée si les symptômes persistent, s’aggravent, ou en cas de suspicion de lésion chirurgicale.
Peut-on continuer le sport avec une lésion du ménisque ?
À éviter tant que persistent la douleur, la gêne mécanique ou un blocage du genou.
Quels sont les symptômes d’une déchirure du ménisque ?
Douleur localisée (interne ou externe), douleurs lancinantes au mouvement, gonflement, blocage, craquements, difficulté à plier ou tendre le genou.
Comment savoir si on a une déchirure du ménisque ?
Par une douleur après torsion, un blocage, un gonflement, et un examen clinique évocateur. L’IRM confirme si besoin.
Un blocage du genou est-il grave ?
Oui. Un genou bloqué constitue une urgence médicale et nécessite une évaluation rapide.
Peut-on guérir d’une lésion du ménisque sans opération ?
Oui, dans de nombreux cas, par repos relatif, rééducation et traitement de la douleur, hors blocage.
Une déchirure du ménisque se guérit-elle toujours seule ?
Non. Les lésions instables ou traumatiques, surtout chez le sujet jeune, nécessitent souvent une prise en charge chirurgicale.
Comment savoir si on a un ménisque fissuré sans IRM ?
Par les symptômes, l’examen clinique et l’évolution. L’IRM n’est pas systématique d’emblée.
Combien de temps durent les symptômes d’un ménisque lésé ?
De quelques semaines pour les formes simples à plusieurs mois si la lésion persiste.
Peut-on marcher avec un ménisque fissuré ?
Oui parfois, si la douleur est modérée, mais la marche peut majorer les symptômes à l’effort.
Est-ce dangereux de laisser évoluer un ménisque lésé ?
À long terme, oui. Le risque est une arthrose précoce du genou.
Quelles situations favorisent une lésion du ménisque ?
Les sports avec pivot, les changements de direction, les traumatismes et les lésions dégénératives liées à l’âge.
Quand faut-il consulter pour des symptômes du ménisque ?
En cas de douleur persistante, de gonflement, de blocage ou d’impossibilité de reprendre les activités habituelles.
Chirurgien orthopédiste à Paris
Dr Alaeddine JABALLAH
Chirurgien orthopédiste spécialisé dans le traitement des pathologies de l’épaule, de la hanche et du genou à Paris, je suis enregistré au numéro RPPS 10108821678 et reconnu par l’Ordre des Médecins pour ma prise en charge des blessures sportives et post-traumatiques.
- Membre de la SOFCOT, je centre ma pratique sur l’exigence, la précision et la sécurité.
- Polyglotte (anglais, arabe, français), j’accueille des patients internationaux pour une prise en charge adaptée
- Chirurgien orthopédiste et traumatologue, je suis en veille constante pour vous proposer les dernières avancées en matière de traitement.
